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2020年12月21日上午，马总主持召开晨会，学习分享中医知识。
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马总讲到，人体本身就是一台复杂的机器，和机器一样，每个器官、部位都有最初的设计使用寿命。如果我们能找到方法延长零件使用寿命的方法，就能减少机器的损耗和故障。
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接着，马总从人体各器官的衰老过程讲起，谈到了器官保养的锻炼方法及膳食营养补充。空闲时间多晒晒太阳、做做眼保健操、手指操及有氧运动、揉腹后蹬腿等，都有助于我们延缓器官的衰老，保持身体健康。但是药物千万不能滥用，有些药物对肾脏器官的损害还是非常大，如布洛芬。
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健康是在生活里，而不是在医院里。与身体对话，关注养生，就是关爱自己的生命健康。
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