![北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求]( "北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求")
2020年12月18日上午，马总主持召开晨会，分享中医知识。通过症状表现，了解身体需求。
![北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求]( "北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求")
自己的身体自己最清楚。当身体哪里有了变化，有了不舒服，自己是最先感觉到的。今日的分享，马总从头部、耳朵、鼻子、眼睛、嘴、手及皮肤上的一些症状，分析了身体可能缺少的某类营养物质，并给出了相应的调理补充建议。此外，还有其他一些症状，如腰酸背痛、甲状腺肥大、抽筋、腹泻、打呼噜等，都可能是身体疾病的预警信号。
![北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求]( "北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求")
![北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求]( "北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求")
出现腰酸背痛，可以补充钙镁片；甲状腺肥大的人，需要补充B族维生素，多吃蔬菜、水果、花生、瘦肉、蛋黄等；有抽筋现象，补钙镁；经常腹泻，补B族维生素和VK；睡觉打呼噜，则需要补充大蒜素或者吃一些生大蒜。
![北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求]( "北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求")
如果我们能敏锐地觉察自己的身体，感知它的变化，就能通过常见症状了解身体的需求，及时补充缺失的营养物质，使疾病在初期得到有效的调理与改善，达到健康养生的目的，更好地工作、学习、享受更美好的生活。
![北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求]( "北京常氏鸿图科技集团企业新闻——看症状，了解身体需求")