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北京常氏鸿图科技集团企业新闻——时间管理

日期: 2020-12-02
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北京常氏鸿图科技集团企业新闻——时间管理



2020年12月2日晨会,销售部郭峰经理带来时间管理内容的分享,就如何有效利用时间,合理安排工作与生活,给出了许多优秀建议。

 

北京常氏鸿图科技集团企业新闻——时间管理

 

会议开始,郭峰经理提到,俗话说“凡事预则立,不预则废”,做任何事情都应该有计划,面对时间也是如此。如果对时间分配缺少预先计划,对内容缺乏安排,就很容易受到情绪影响,做事也会时断时续,这必然影响他取得理想的成效。

 

北京常氏鸿图科技集团企业新闻——时间管理


北京常氏鸿图科技集团企业新闻——时间管理

 

紧接着,郭经理从休息、饮食、工作学习、课余时间及生理周期五个方面介绍了如何尽可能有效地利用时间,以及根据自身的生理周期曲线,合理安排每日活动,促进身体健康及日常事务的有序进行,养成良好的职业、作息或运动习惯。随后交流中,程总也为我们分享了几种改善睡眠的方法,并提到,但是如果能够把上下班路上的零碎时间充分利用起来,做一些学习中的小事,坚持下来,成效也是非常可观的。

 北京常氏鸿图科技集团企业新闻——时间管理

 

人的精力总是有限的。合理安排时间,以自律带动高效能的生活,会给我们人生带来很大变化。因此,学习一点时间管理对我们每个人来说都是必需的。

 

 


北京常氏鸿图科技集团企业新闻——时间管理

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